Zadbaj o piękne ciało po ciąży
Ciąża to czas, kiedy kobieta koncentruje się na zdrowiu i dobru dziecka. Wtedy często nie zwracamy uwagi na to, jak zmieniło się nasze ciało. Jeśli jednak radosny czas oczekiwania, na pojawienie się dziecka, minął już jakiś czas temu, a naszemu ciału wciąż daleko do wcześniejszego stanu – najwyższy czas pomyśleć o sobie!
Co się zmienia po ciąży?
Dodatkowe kilogramy to nie jedyna, niechciana zmiana po ciąży. Często, większym problemem jest nadmiar i wiotkość skóry na brzuchu, a także rozstępy, cellulit oraz blizna po cesarskim cięciu. Wiele kobiet ma trudności z zaakceptowaniem swojego ciała po ciąży, co wpływa na ich samopoczucie psychiczne. Do tego dochodzi burza hormonów, a w związku z tym, duża zmienność nastroju (a czasem też problemy z wypadaniem włosów lub nadmiarem włosków na ciele). Ponadto, zmęczenie i niewyspanie, na skutek ciągłej opieki nad dzieckiem i wstawaniem do niego w nocy. Zły stan psychiczny, zwiększa ryzyko depresji poporodowej, dlatego jeśli czujesz się gorzej, nie powinnaś tego bagatelizować. Tym bardziej, że współczesna kosmetologia oferuje zabiegi po ciąży, które dają świeżo upieczonym mamom, wiele możliwości poprawy wyglądu, a w konsekwencji również stanu ducha. Dlatego warto znaleźć sobie zaufany gabinet, w którym będziesz czuła się bezpiecznie i komfortowo. Wówczas nie tylko szybciej wrócisz do formy po ciąży, ale także zapewnisz sobie trochę relaksu i odpoczynku od codziennych obowiązków.
Zabiegi po ciąży
Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, ile czasu musi minąć od porodu, aby można było wykonać konkretne zabiegi, oraz z którymi lepiej zaczekać do zakończenia okresu laktacji. Jeśli masz wątpliwości, pamiętaj, że w Clinica Cosmetologica możesz skorzystać z darmowej konsultacji. Doświadczony kosmetolog doradzi, które zabiegi będą dla Ciebie najlepsze, i wskaże, kiedy najlepiej je wykonać, z uwzględnieniem tego, czy rodziłaś siłami natury czy też miałaś cesarskie cięcie. Do najbardziej popularnych, wśród młodych mam, należą zabiegi ujędrniające brzuch po ciąży, np. Endermologia LPG. Wykonana przy pomocy urządzenia CELLU M6® Integral, świetnie sobie poradzi z ujędrnieniem i wyszczupleniem brzucha. Ten specjalistyczny masaż, polegający na zasysaniu tkanki tłuszczowej, za pomocą głowicy ROLL, pomoże także zwalczyć rozstępy i cellulit. Zabieg endermologii możesz wykonywać już po pięciu miesiącach od porodu naturalnego, bądź po siedmiu w przypadku cesarskiego cięcia. Inne zabiegi na brzuch po ciąży, które pomogą usunąć zbędną tkankę tłuszczową i ujędrnić skórę to:
- Venus Legacy,
- Icoone,
- Pollogen Legend Maximus i Surgen,
- Dermapen
- Karboksyterapia Reology2.
Możesz je jednak wykonać, dopiero po zakończeniu okresu karmienia piersią. Przeczytaj, co mówią o nich nasi kosmetolodzy.
Podczas zabiegu Venus Legacy wykorzystuję technologię Multipolarnej Fali Radiowej oraz Impulsowego Pola Magnetycznego. Z pomocą fal radiowych, dochodzi do podniesienia temperatury w tkankach ciała, co przyspiesza proces lipolizy, pomagając w rozbiciu, a następnie usunięciu komórek tłuszczowych. Zabieg pomaga również ujędrnić skórę, dzięki wzmożonej syntezie kolagenu, którą wywołuje – mówi Marta Bożenda, kosmetolog z Clinica Cosmetologica.
Icoone to zabieg, który wykorzystuje specjalne masujące rolki, pod podciśnieniem. Działa drenująco na skórę. Pobudza do pracy układ krwionośny i limfatyczny, dając efekt zwiększonej jędrności skóry, redukcji cellulitu i obrzęków oraz wyszczuplenia ciała – mówi Paulina Zachaj, kosmetolog z Clinica Cosmetologica.
Zabiegi z zastosowaniem urządzeń Pollogen Legend Maximus i Surgen, pozwalają skutecznie walczyć z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Podczas zabiegu ma miejsce podgrzanie włókien kolagenowych oraz zwiększenie ukrwienia i odżywienia skóry. Dochodzi też do pobudzenia mięśni. Wszystko po to, aby wymodelować sylwetkę, wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i ujędrnić skórę – mówi Karina Pietrzela, kosmetolog z Clinica Cosmetologica.
Jeśli interesują Cię zabiegi na rozstępy po ciąży lub mające zmniejszyć widoczność blizny po cesarskim cięciu, Pollogen Legend Surgen będzie doskonałym rozwiązaniem. Dzięki zastosowaniu technologii Hybrid Energy, zabieg ten powoduje przyspieszenie regeneracji skóry. Przy tego typu problemach, sprawdzi się również Dermapen. Zabieg ten wspiera naturalny proces regeneracji skóry, wykorzystując działanie pulsujących mikroigieł, niejako „zmusza” ją do odnowy. Dermapen to skuteczna pomoc na cellulit, rozstępy, przebarwienia oraz blizny.
Karboksyterapia Reology2 polega natomiast na wprowadzeniu pod skórę sterylnego dwutlenku węgla. Stanowi to bodziec dla organizmu, do poprawy krążenia krwi w miejscu iniekcji. Pomaga to w rozbiciu uporczywego tłuszczu oraz sprzyja poprawie przemiany materii. Zabieg pozwala zredukować cellulit, ponadto korzystnie wpływa na produkcję kolagenu w skórze, ujędrniając i odmładzając ją.
Ultraformer III HIFU to rewolucyjny zabieg z dziedziny kosmetologii. Jest komfortowy dla pacjenta, a jednocześnie zapewnia dużą skuteczność. Zogniskowana fala ultradźwiękowa, pobudza skórę do wzmożonej produkcji kolagenu, w efekcie sprawiając, że skóra staje się gęstsza i bardziej napięta. Warto dodać, że wystarczy tylko jeden zabieg, a z efektów możemy się cieszyć nawet dwa lata – mówi Marta Bożenda, kosmetolog z Clinica Cosmetologica.
Wymienione powyżej zabiegi po ciąży mają tę zaletę, że nie wymagają rekonwalescencji i od razu po ich wykonaniu możesz wrócić do swoich codziennych zadań oraz opieki nad dzieckiem.
Zabiegi po ciąży to jednak nie tylko te wyszczuplające, czy ujędrniające skórę, ale także te, dotyczące włosków na ciele. Jeśli zmiany hormonalne związane z ciążą, spowodowały u Ciebie nadmierne owłosienie, skorzystaj z depilacji laserem Vectus. To nowoczesne urządzenie, pozwoli Ci pozbyć się na stałe nawet 95% owłosienia, już po serii 4 do 6 zabiegów. Zaś pozostałe 5% włosków (które nie znajdowały się w fazie wzrostu), może pojawić się w ciągu roku po kuracji. Usuniesz je, podczas jednego, dodatkowego zabiegu. Pamiętaj, że nie wolno wykonywać depilacji laserowej w okresie laktacji. Jeśli nie karmisz piersią, a chciałabyś poddać się depilacji z użyciem lasera, lub innym zabiegom kosmetycznym, zapytaj swojego ginekologa, ile czasu od porodu powinnaś odczekać, zanim wykonasz konkretny zabieg.
Podsumowanie
Zabiegi kosmetyczne po ciąży to świetne rozwiązanie, aby poprawić swój wygląd i samopoczucie, a jednocześnie zapewnić sobie chwilę relaksu i odpoczynku, tylko dla siebie. Piękna, zadbana i szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko. Tak więc, zacznij dbać o siebie i swoje ciało już dziś – umów się na darmową konsultację w Clinica Cosmetologica.
Bibliografia
1. Kaźmierczak, Wcisło-Dziadecka D., Buczek A., Mezoterapia mikroigłowa – co o niej wiedzą pacjenci? 2018
2. Niewęgłowska-Wilk M., Nowak P., Kalicińska J., Śpiewak R., Wpływ zabiegu karboksyterapii na redukcję rozstępów w okolicy brzucha – opis przypadku, 2017
3. Shack R.B., Endermologie: Taking a Closer Look, 2001
Komentarze
monia 20.03.2020 06:49
właśnie dlatego najlepiej jeszcze przed ciążą o siebie dbać. i chodzi mi tu właśnie o ćwiczenia i nawilżenie skóry. zwłaszcza jak planuje się że chce się właśnie zajść w ciążę bo skóra wtedy jest bardziej elastyczna i skłonna do regenerowania się.
FiFi 19.02.2020 20:18
Próbowałam tyle metod ma rozstępy po ciązy i to ba brzuchu i na biuście i na prawdę nic na mnie nie działało. Wyglądało to tak, że i sok z cytryny nakładałam na siebie, później jeszcze smarowałam się surowym ziemniakiem, nakładałam białko od jajek i co nie tylko. Olejki były też dość mało skueczne bo jednak olejek nie ma aż tyle w sobie tego czegoś co by jakoś poprawiało skórę. Ostatecznie skończyło sie tak, ze niektóre rozstępy stały się już zabliźnione a te które jeszcze były różowawe traktowałam krem takim konkretnym. Te normalnie się zagoiły i ich nie widać. Tak czy inaczej te białe będę musiała w końcu usunąć…
Szalka 22.08.2019 11:12
O jeju, ile ja spróbowałam różnych domowych sposobów na rozstępy ciąży. Namęczyłam się strasznie, a z efektami było kiepsko. Dopiero profesjonalne i skuteczne zabiegi na brzuch po ciąży okazały się pomocne. Naprawdę polecam umówienie się na darmową wizytę.
Olka 19.08.2019 08:17
Sama po ciąży czułam się źle z swoim ciałem i zdecydowanie polecam udać się na jakiś zabieg, by poprawić przede wszystkim stan swojego samopoczucia. Karboksyterapia była moim wyborem do pokonania cellulitu :]
PiligonkaP 29.03.2019 10:50
Ale takie zabiegi ujędrniające na brzuch po ciąży będą skuteczne w ogóle? Bo jednak ta skóra nie wygląda już tak dobrze, więc więcej pracy jest potrzebne niż u kobiet, które nie rodziły. Depilacja laserowa to inna sprawa, bo tam raczej nie ma różnicy czy po ciąży czy nie
Gaba 14.03.2019 14:17
Ja się ostatnio właśnie zastanawiałam nad jakimiś zabiegami kosmetycznymi. Po ciąży pogorszyła mi się bardzo skóra, jest taka zwiotczała i bez jędrności, ale najpierw w moim przypadku przydałoby się jeszcze trochę schudnąć…
Czarna Pantera 28.02.2019 15:06
Kami, chyba większość się robi w seriach, nic dziwnego. Tzn. może oprócz ultraformera, bo tam akurat podobno wystarczy raz ale na to prawda to by musiał zweryfikować ktoś kto robił 🙂 Gdyby serio raz wystarczył to nawet by się wyrównało z zabiegami w seriach jeśli chodzi o koszty tylko trochę ciężko byłoby mi wyłożyć taką kwotę na raz, może kiedyś 🙂
Kami 05.02.2019 12:44
Jeśli chodzi o zabiegi ujędrniające na brzuch po ciąży to u mnie endermologia dała radę, więc mogę polecić. Z tym że im więcej zabiegów, tym efekt będzie lepszy. Jednorazowo się nie za bardzo opłaca.
Ulina 05.02.2019 12:39
Pewnie będę wyjątkiem, ale nigdy nie byłam u kosmetologa ani nawet u kosmetyczki, więc tym bardziej dobrze by było coś ze sobą w końcu zrobić 🙂 Powoli wracam do formy i wydaje mi się, że to w 90% zasługa ruchu! Nic tak dobrze nie wpływa na sylwetkę, a i samopoczucie dużo lepsze. Trzeba się dobrze zorganizować i te kilka minut dziennie zawsze się znajdzie.
kropeczka 22.01.2019 13:24
Z tego co tu jest napisane to karboksyterapia będzie pomagała na krążenie, czyli tez obrzęki, zatrzymanie wody i cellulit. A na wiotką mało jędrną skórę chyba ultraformer.
Iwonka 17.01.2019 13:19
O! A ja karboksyterapię kojarzę tylko z zabiegów na twarz (znam i lubię), o Ultraformerze słyszałam. Natomiast nie do końca łapię różnicę, którego lepiej użyć na dolną część ciała.
marzena 28.12.2018 09:40
Ciąża to jednak bomba hormonalna, trudno sobie to nawet wyobrazić jeżeli się nie doświadczy 😀 Zmienia się dosłownie wszystko. Kilogramy kilogramami, ale już nie tak łatwo zadbać o skórę, nie mówiąc już o włosach, które lecą garściami. Ale za to mam wspaniałe dzieciaczki 🙂 Chociaż nie powiem, fajnie by było wrócić już do dawnej figury . 🙂
Juliita 20.12.2018 08:52
Nadaje jak najbardziej! Tylko myślę, że dopiero jak schudniemy i chcemy zrobić porządki ze skórą. Bo na miękkim brzuszku z warstwą tłuszczyku rezultaty nie będą takie spektakularne 😀
młoda mama 23.08.2018 08:15
nie wiedziałam, że ultraformer nadaje się poza twarzą na całe ciało do zabiegów ujędrniających. brzuch po ciąży nie wygląda najlepiej, coś takiego by mi się na pewno przydało, tylko koszty trochę wysokie jak to bywa przy nowszych technologiach
Weronka 20.08.2018 18:04
Dla mnie to też jest temat na czasie, ale nie uważam, że to fanaberia i popieram korzystanie z zabiegów kosmetycznych po ciąży nawet takich typowo relaksujących. Dobrze się na chwilę wyrwać z domu i zająć sobą :):)
Celine 13.08.2018 15:29
Dziękuję za ten tekst, dużo ostatnio czytam o zabiegach na brzuch po ciąży i zastanawiam się, czy jest sens je w ogóle wykonywać czy to taka fanaberia i zdzieranie kasy. Teraz mam trochę lepszy ogląd na to co warto zrobić, żeby pomóc skórze się zregenerować po skokach wagi.
isiaaak 07.08.2018 15:03
Dominika89 skóra może być trochę bolesna po zabiegu, ale po kilku dniach wszystko powinno się unormować. ruch jest nawet wskazany, żeby utrzymać rezultaty zabiegu
Dominika89 06.08.2018 21:22
Myślałam, że problem cellulitu nie będzie mnie dotyczył, bo nawet w ciąży nie szalałam z zachciankami i starałam się ruszać, ale jednak hormony robią swoje haha. Po celluM można wrócić od razu do normalnej aktywności?