Jak ujędrnić skórę twarzy?

Jak ujędrnić skórę twarzy?

Twarz jest naszą wizytówką, którą widać na pierwszy rzut oka. I to właśnie niedoskonałości oraz oznaki starzenia na naszej cerze najszybciej zauważają inni. Dlatego nawet osoby, które nie przepadają za stosowaniem kremów (nie wspominając już o zabiegach kosmetycznych) i generalnie są na bakier z pielęgnacją ciała, zazwyczaj dbają o cerę. Choćby dlatego, że nie można schować jej pod ubraniem. Dla Ciebie twarz również jest priorytetem w dbaniu o urodę? Sprawdź, jak ujędrnić cerę i zachować jej młody i promienny wygląd na długo.

Czemu skóra twarzy traci jędrność?

Jak objawia się proces starzenia na twarzy? Pewnie wiesz z własnego doświadczenia – najpierw skóra wiotczeje, a później zaczynają pojawiać się zmarszczki. Proces starzenia się jest nieunikniony. Pewne czynniki jednak mu sprzyjają i przyspieszają go. Jakie?
Niektóre osoby mają ku temu predyspozycje genetyczne. Jeśli kobiety w Twojej rodzinie długo miały młodo wyglądającą cerę, Ty również masz na to spore szanse. A co jeśli u babci i mamy szybko pojawiły się zmarszczki? Wtedy warto starannie dbać o cerę od najmłodszych lat. Odpowiednio wcześnie rozpoczęta profilaktyka będzie najlepszym rozwiązaniem. Utracie jędrności skóry sprzyjają także wahania wagi ciała. Gdy chudniesz lub tyjesz widać to także na twarzy. Im bardziej gwałtowne są te zmiany, tym gorzej odbijają się na naszej skórze. Co jeszcze sprzyja wiotczeniu i starzeniu się cery? Mało zróżnicowana, uboga w witaminy dieta, palenie papierosów, przewlekły stres, a także przebywanie na słońcu, bez nałożenia kremu z filtrem.

Jak ujędrnić skórę twarzy? Sprawdź, które zabiegi są skuteczne!

Chcesz wiedzieć, jak ujędrnić skórę twarzy, korzystając z pomocy kosmetologa? Wybierz spośród poniższych zabiegów!

Ultraformer III HIFU pozwala uzyskać efekt liftingu twarzy, w mało inwazyjny sposób. Zabieg przywraca jędrność skórze i pomaga wygładzić zmarszczki na czole i wokół oczu. Dzięki temu urządzeniu możemy też pozbyć się tzw. drugiego podbródka, poprawić owal twarzy czy unieść brwi. Skuteczność zabiegu opiera się na działaniu fal ultradźwiękowych, które wnikają w głąb tkanek i powodują ich obkurczanie. W konsekwencji powstają mikrouszkodzenia, które stymulują skórę do regeneracji i powodują powstanie nowych włókien kolagenowych.

Laser Palomar Emerge emituje mikrowiązki światła, które wnikają głęboko do wnętrza skóry i pobudzają jej regenerację. Zabieg stymuluję cerę do produkcji kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny, powodując efekt spłycenia zmarszczek. Sprawdzi się także wtedy, gdy chcemy zlikwidować cienie lub worki pod oczami. – mówi Karina Pietrzela, kosmetolog Clinica Cosmetologica.

Harmony XL pro NIR to laser emitujący światło bliskiej podczerwieni. Urządzenie zwiększa napięcie skóry, ujędrnia ją i wygładza zmarszczki, stymuluje też produkcję kolagenu. Zabieg jest bezbolesny, towarzyszy mu jedynie przyjemne uczucie ciepła.

Laser Harmony XL PRO ClearLift uszkadza komórki skóry w kontrolowany sposób, nie naruszając pozostałych tkanek. Dzięki takiemu działaniu, precyzyjne, krótkie impulsy świetlne stymulują regenerację skóry i produkcję kolagenu, niwelując oznaki starzenia się na twarzy.

Zabieg Surgen bazuje na działaniu energii hybrydowej i prądu galwaniczego, zmniejszając efekty starzenia się skóry. Redukuje zmarszczki i blizny (po trądziku, operacji, oparzeniu). Zapewnia widoczne ujędrnienie skóry twarzy.

Zabieg Maximus pozwala ujędrnić skórę i spłycić zmarszczki. Urządzenie do jego wykonywania jest bardzo uniwersalne. Może być zastosowane do redukcji zmarszczek na twarzy, szyi, dekolcie jak również na dłoniach. Zabiegi Maximus stosuje się także do ujędrniania skóry ciała.

Urządzenie Mobilift M6 w mechaniczny sposób stymuluje produkcję kolagenu w skórze oraz naturalną regenerację cery. Przywraca właściwy owal twarzy i pozwala spłycić drobne zmarszczki. Dzięki wykonaniu serii tych zabiegów, ilość kwasu hialuronowego w skórze wzrasta o 80%. – mówi Karina Pietrzela, kosmetolog 

Urządzenie Icoone (wykorzystywane do zabiegów na ciało) jest wyposażone także w głowicę do twarzy. Jej działanie pozwala wykonać intensywny, podciśnieniowy masaż cery, który zapewnia skuteczny lifting.

Działanie urządzenia Venus Legacy stymuluje produkcję kolagenu i pobudza krążenie. Dzięki czemu ujędrnia skórę i pozwala wygładzić zmarszczki na twarzy, szyi i dekolcie.

Zabiegi dermapen/mezopen opierają swoją skuteczność na działaniu pulsujących mikroigieł. Technologia ta stymuluje fibroblasty i wzmaga produkcję kolagenu. W efekcie zapewniając ujędrnienie i odmłodzenie cery. Podczas zabiegu mezoterapii mikroigłowej wprowadza się do głębokich warstw skóry odpowiednie koktajle o działaniu: odżywczym, regenerującym lub przeciwzmarszczkowym, w zależności od potrzeb i efektu, jaki chcemy uzyskać.

Pielęgnacja, masaż, joga twarzy – profilaktyka starzenia i podtrzymanie efektów zabiegów

Nie da się ukryć, że najlepszą metodą na wiotczenie skóry i zmarszczki jest zapobieganie im. Oczywiście gdy już się pojawią, nadal możemy poprawić wygląd skóry, ale jeżeli chodzi o skutki starzenia się cery, to łatwiej im zapobiegać niż leczyć. To naturalne, że zmarszczki w końcu się pojawią, jednak dzięki zabiegom medycyny estetycznej i odpowiednio wcześnie wprowadzonej profilaktycznej pielęgnacji, problemy zaczną się dużo później i będą pojawiać się bardziej stopniowo.

Warto zacząć dbać o skórę twarzy pod kątem profilaktyki starzenia już po 20. roku życia. Pamiętaj o używaniu głęboko nawilżającego kremu rano i wieczorem – to podstawa. Oprócz tego, wartym stosowania sposobem na zwiększenie ukrwienia i poprawę jędrności cery jest masaż twarzy. Dzięki niemu pobudzimy krążenie, rozluźnimy mięśnie, a także zapewnimy sobie chwilę relaksu. Masaż twarzy możesz wykonywać codziennie po aplikacji kremu (lub innego kosmetyku np. olejku do twarzy). Najpierw oczyść skórę żelem lub pianką do mycia twarzy, wysusz ją ręcznikiem a następnie nałóż produkt do pielęgnacji i rozpocznij masowanie twarzy opuszkami palców. Pamiętaj, żeby nie wykonywać masażu „na sucho”, żeby niepotrzebnie nie rozciągać skóry. Masuj skórę ku górze, zaczynając od dołu szyi kieruj się palcami w stronę brody. Kolejny krok to masaż od wewnętrznych części twarzy w stronę uszu (a następnie ku skroniom).

Joga ma spore grono zwolenniczek. Coraz bardziej popularne stają się również tego typu ćwiczenia ale z przeznaczeniem dla okolic twarzy. Z czego wynika ich skuteczność? Być może nie jesteś tego do końca świadoma, ale twarz liczy sobie około 50 mięśni – jeśli będziesz je regularnie gimnastykować, wzmocnisz je i zwiększysz ich objętość, a tym samym poprawi się jędrność Twojej skóry. Na początek rób ćwiczenia przed lustrem, gdy już dojdziesz do wprawy nie będzie Ci potrzebne. Pamiętaj o spokojnym oddechu i odpoczynku pomiędzy ćwiczeniami – mają one być dla Ciebie chwilą relaksu oraz dobrą zabawą.
Jakie ćwiczenie wpłynie korzystnie na skórę w okolicy ust, a także spowoduje lekkie zwiększenie objętości warg? Ułóż usta w dzióbek i…całuj np. palec albo grzbiet dłoni (pamiętaj o tym, aby stawiać opór mięśniom). Następnie skieruj głowę do góry i całuj sufit, dzięki temu wzmocnisz dodatkowo mięśnie szyi. Jeśli chcesz uwydatnić policzki albo zapobiec ich opadaniu, weź głęboki wdech, zatrzymaj powietrze w buzi, a następnie przenoś je na przemian z jednego policzka do drugiego, do momentu gdy zabraknie Ci powietrza.
Dobrym ćwiczeniem na wzmocnienie mięśni jest asana nazywana twarzą lwa. Jak ją wykonać? Na wdechu napnij mięśnie twarzy i ciała, zaciśnij też pięści. Robiąc wydech rozluźnij i wyprostuj dłonie, wystaw język. Odczekaj w tej pozycji 10 sekund i powtórz całość. Dzięki temu rozluźnisz mięśnie twarzy i odprężysz ciało.

Podsumowanie

Zastanawiasz się czym ujędrnić skórę twarzy? Do dyspozycji masz cały wachlarz rozwiązań. Pielęgnacja, masaż, joga twarzy, specjalistyczne zabiegi. Wszystkie te sposoby pomogą Ci zadbać o ujędrnienie skóry twarzy. Metody te uzupełniają się wzajemnie. Na co dzień stosuj kosmetyki i ćwiczenia, które zapewnią skuteczną profilaktykę. Gdy zależy Ci na spektakularnych i szybkich rezultatach, zdecyduj się na zabiegi. Nie zapominaj jednak o wykonywaniu masażu twarzy i pielęgnacji przeciwzmarszczkowej dla podtrzymania efektów.

 

---

Bibliografia

1. Adamski Z., Kaszuba A., Dermatologia dla kosmetologów, Urban & Partner, 2010
2. Baumann L., Dermatologia estetyczna, PZWL-Wydawnictwo Lekarskie, 2013
3. Błaszczyk-Kostanecka M., Wolska H. (red.), Dermatologia w praktyce, PZWL-Wydawnictwo Lekarskie, 2017
4. Molski M., Nowoczesna kosmetologia, tom 2. Kosmetyki, zabiegi, suplementy., PWN, 2014
5. Noszczyk M., Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska, PZWL-Wydawnictwo Lekarskie, 2012