Sposoby na popękane naczynka

Popękane naczynka na udach – jak im zapobiegać, oraz walczyć z nimi, jeśli już się pojawiły?

Popękane naczynka na udach, są defektem estetycznym, który dotyka głównie kobiet. Widoczne przez skórę poszerzone naczynia krwionośne, tworzą charakterystyczną siateczkę, stąd nazwa pajączki. Same w sobie nie stanowią jeszcze dolegliwości natury medycznej, natomiast warto ich nie ignorować, ponieważ mogą zwiastować pojawienie się żylaków kończyn dolnych.

Przyczyny powstawania „pajączków” na nogach

Skłonność do występowania pajączków na nogach jest dziedziczna. Jeśli Twoja mama i babcia miały problem z rozszerzonymi i/lub pękającymi naczynkami czy też żylakami, powinnaś ze szczególną troską, dbać o swoje nogi, bo Twoje naczynia mogą być słabsze, od chwili narodzin. Czynniki genetyczne nie są jednak jedyną przyczyną. Popękane naczynka na udach, mogą być także skutkiem zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety, np. podczas dojrzewania czy menopauzy. Szczególnie predestynowanym okresem jest ciąża, nie tylko ze względu na burzę hormonalną, ale także bardziej obciążone naczynia krwionośne, przez które przepływa w tym czasie więcej krwi. Do tego dochodzi zwiększona masa ciała, która towarzyszy oczekiwaniu na pojawienie się maluszka.

Nadwaga, otyłość oraz brak ruchu – również zwiększają ryzyko problemów żylnych. Długotrwałe siedzenie lub stanie, powoduje, że krew zaczyna zalegać i powoduje zwiększone ciśnienie w żyłach, a w konsekwencji poszerzenie naczyń. Również z wiekiem, gdy naczynia krwionośne pracują coraz słabiej, ryzyko pojawienia się pajączków i problemów z żyłami jest większe.
Popękanym czy poszerzonym naczynkom, często towarzyszą takie objawy jak: bolesność i skurcze łydek oraz obrzęki wokół kostek (zwłaszcza wieczorem), uczucie mrowienia, pulsowania lub ciężkości kończyn dolnych, a także zmęczenie nóg nieadekwatne do wysiłku.

Popękane naczynka na udach – jak zapobiegać?

Jeżeli chodzi o profilaktykę, najlepiej sprawdzi się redukowanie czynników ryzyka. Jeśli masz skłonności do pękania naczynek – po pierwsze, unikaj gorących kąpieli i sauny. Po drugie, pamiętaj by nie trwać zbyt długo w jednej pozycji. Jeśli masz siedząca pracę, rób kilka kroków co godzinę, to usprawni przepływ krwi. A jeśli Twój fach wymaga ciągłego bycia na nogach, postaraj się usiąść na chwilę, co jakiś czas, a ponadto, nie stój bez ruchu, jeśli nie jest to niezbędne, tylko spaceruj, albo chociaż przenoś ciężar ciała z jednej nogi na drugą, co kilka minut. Wystrzegaj się też zakładania nogi na nogę – taki długotrwały ucisk blokuje prawidłowy przepływ krwi. Unikaj noszenia butów na obcasie, a wysokie szpilki zostaw tylko na specjalne okazje. Na co dzień postaw na wygodne obuwie, z płaską podeszwą. Zrezygnuj także z noszenia bardzo obcisłych spodni. Poza tym, po ciężkim dniu (a najlepiej co wieczór) daj odpocząć nogom. Połóż się na łóżku i unieś nogi do góry (powyżej poziomu serca) kładąc je na podwyższeniu z poduszek. I przede wszystkim, pamiętaj o regularnej aktywności fizycznej, a jeśli masz nadwagę – koniecznie zredukuj nadmierne kilogramy.

Skuteczne zabiegi na popękane naczynka na udach

Współczesna kosmetologia oferuje zabiegi, które dają bardzo dobre rezultaty, jeżeli chodzi o popękane naczynka na udach.

„Laser Harmony Baby Rejuve Long Pulsed Nd:YAG 1064 nm, zapewnia doskonałe efekty w zakresie niwelowania zmian głębokich. Jest dedykowany właśnie przy problemach naczyniowych na nogach. Naczynka pochłaniają światło lasera, a następnie zostają obkurczone i zamknięte. To nowoczesne urządzenie gwarantuje dużą skuteczność, a także komfort podczas zabiegu, dzięki dodatkowemu działaniu chłodzącemu na skórę.” – mówi Karina Pietrzela, kosmetolog

Laser VariLite 532 NM i 940 NM jest skuteczny we wszystkich problemach z mikrokrążeniem, zwłaszcza przy widocznych naczynkach oraz żylakach. Masz słabe, rozszerzone lub pękające naczynka? Laser VariLite sprawdzi się doskonale, przy każdej z tych dolegliwości.

„Quadrostar Pro Yellow to urządzenie, które daje bardzo dobre rezultaty, przy tzw. pajączkach na ciele. Światło lasera oddziałuje precyzyjnie na hemoglobinę. Zamyka naczynka, nie podrażniając przy tym skóry.” – mówi Marta Bożenda, kosmetolog

Podsumowanie

Popękane naczynka na udach to problem, któremu można łatwo zaradzić, dzięki nowoczesnym zabiegom z dziedziny kosmetologii. Kiedy ostatnio nosiłaś spódnicę mini? Jeśli dawno temu, zanim jeszcze na twoich nogach pojawiły się „pajączki”, koniecznie przyjdź do Clinica Cosmetologica na darmową konsultację. Pomożemy, przywrócić zdrowie i piękno Twoim nogom.

Bibliografia

1. Baumann L., Dermatologia estetyczna, 2012
2. Kielar M., Metody leczenia teleangiektazji, 2013
3. Noszczyk M., Medycyna piękności, 2016