Bawoli kark, czy też wdowi garb, to potoczne określenia na zgrubienie tłuszczowe tworzące się w górnej części pleców, pomiędzy łopatkami. Bawoli kark budzi dyskomfort estetyczny, nadaje bowiem przygarbiony wygląd całej sylwetce. Może być domeną osób otyłych, jak i szczupłych. Same ćwiczenia i dieta to za mało, by bawoli kark znikł – nie działają na miejscowo odłożoną tkankę tłuszczową.
Bawoli kark – jak się go pozbyć?
Bawoli kark można w niektórych przypadkach zlikwidować za pomocą zabiegów.
Bawoli kark – co to właściwie jest?
Bawoli kark to przypadłość objawiająca się wyraźną wypukłością na karku, przypominającą garb. Za jej powstawanie odpowiada odkładanie się tkanki tłuszczowej w tych rejonach. Podłożem bawolego karku może być:
- otyłość,
- zaburzenia hormonalne, np. podwyższony poziom kortyzolu we krwi,
- skłonności genetyczne,
- mała aktywność fizyczna,
- nieprawidłowa praca układu limfatycznego.
Należy odróżnić bawoli kark od okrągłych pleców, czyli kifozy odcinka piersiowego pleców. W przypadku tej wady postawy, pomocne będzie udanie się do ortopedy oraz fizjoterapeuty. Niemniej możliwe jest występowanie obu tych dolegliwości jednocześnie.
